今月は先月のフラ・ダンスに続く、ダンスセミナー第二弾!
帰国中の現役バレリーナ“さくらさんのバレエ・エクササイズ”を体験しました。
身体を温め柔らかくするストレッチから始り、
バレエのトウシューズの話、姿勢の事などを聞いた後、
窓辺をバーに見立て掴まり、バレエの
5つの基本ポーズを習いました。
軽やかなピアノ曲に合わせて気分はバレリーナ?
とまではいきませんでしたが、背筋を伸ばし、心のシワも整え、
爽やかな時間を過ごすことが出来ました。
ありがとうございました。
アロマピュアの交流会は
これからも異世代交流の場として,
様々なセミナー等を楽しんでいきたいと思っています。
資格には拘らす、
人に伝えたい“楽しい事”を持っている、知っている方、
どうぞ交流会で分かち合いましょう o(^o^)o
by haru